Jakub Haras

Trener personalny związany ze światem siłowni oraz szeroko pojętego treningu siłowego. Jego największą pasją jest trójbój siłowy, w którym nieustannie rozwija swoje umiejętności i wiedzę.

W pracy z podopiecznymi Kuba łączy elementy treningu siłowego, funkcjonalnego oraz ogólnorozwojowego, dbając o poprawę zarówno sylwetki, jak i ogólnej sprawności. Wierzy, że siła fizyczna przekłada się na pewność siebie i lepsze samopoczucie na co dzień.

Kuba oferuje podejście ściśle dopasowane do konkretnej osoby, a plany treningowe tworzy zawsze w oparciu o indywidualne cele, możliwości oraz wyniki testów funkcjonalnych i analizę podstawowych ćwiczeń. Dzięki temu trening jest nie tylko skuteczny, ale również bezpieczny i w pełni spersonalizowany.

Zależy mu na tym, aby każda osoba – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania – mogła z uśmiechem na ustach stawać się silniejsza i sprawniejsza oraz czerpać radość z aktywności fizycznej. Jeśli chcesz trenować świadomie, bezpiecznie i efektywnie, Kuba zaprasza do współpracy!