Kraków – High5ive Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Boks

Treningi opierające się na nauce technik boksu, wzmacnianiu kondycji i koordynacji ruchowej, a także spalaniu tkanki tłuszczowej. Zajęcia z boksu prowdzone są w grupach dla początkujących i średniozaawansowanych. Treningi są otwarte dla kobiet i mężczyzn.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Daniel Czajowski

Od 10 lat szkoli się jako trener. Specjalizuje się w treningu osób początkujących, które chcą ćwiczyć efektywnie już od pierwszych zajęć. Jego misją jest przekazywanie niezbędnej wiedzy do osiągnięcia samodzielności treningowej. Pracuje z ludźmi nie tylko nad realizacją ich celów, ale również nad zmianą nawyków żywieniowych, ergonomią pracy oraz poprawą postawy ciała.
Daniel prowadzi także indywidualne treningi bokserskie oraz współpracuje z osobami średniozaawansowanymi, które chcą poprawić swoją sprawność fizyczną. Sam trenował boks przez 9 lat, równocześnie ćwicząc siłowo.

Data
Poniedziałek, 29.04.2024
Klub
High5ive
Godzina
20:30 - 21:25
Intensywność
wysoka
Sala
Sala Fitness
Uczestnicy

High5iveLokalizacja
Sztuki walkiBoks
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
29 Kwietnia 2024 20:30 - 21:25Daniel Czajowski
Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął