Зона клієнта

Pole dance

Pole dance – це тренування з використанням вертикальної палиці, що допомагає сформувати силу, витривалість та гнучкість тіла. Під час виконання вправ працюють всі м’язи тіла, починаючи від шиї і закінчуючи пальцями стопи. Також зміцнюються глибокі м’язи, що відповідають за підтримання правильної фігури та здорового хребта. Займаючись, можна відчути незвичну легкість, свою жіночу силу… та відірватися від реальності!