Зона клієнта

Les Mills BODYPUMP

Учасники занять стають перед почерговими викликами, що збільшують силу м’язів. Протягом годинного тренування зі штангою ми працюємо над розвитком усіх великих груп м’язів. Це силове тренування з музичним супроводом. Ми самі підбираємо навантаження штанги, щоб відповідно підготувати тіло до досягнення щораз кращих результатів.