Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Taneczne
Zajęcia taneczne w całości poświęcone technice twerku, polegającej na izolacji miednicy i rytmicznym potrząsaniu pośladkami. Dzięki koncentracji na dolnych partiach ciała trening doskonale uelastycznia kręgosłup w odcinkach lędźwiowym i krzyżowym, skutecznie wzmacnia mięśnie ud, pośladków i brzucha oraz pomaga rozruszać biodra. Zwiększa także pewność siebie i pozwala uczestniczkom otworzyć się swoją kobiecą energię. Na koniec każdych zajęć przećwiczone elementy twerkowania są łączone w choreografię. Zalecamy by na zajęcia zabrać ze sobą nakolanniki w celu ochrony kolan oraz zwiększenia komfortu wykonywania trudniejszych technik.
19 MajaNiedziela | 20 MajaPoniedziałek | 21 MajaWtorek | 22 MajaŚroda | 23 MajaCzwartek | 24 MajaPiątek | 25 MajaSobota | 26 MajaNiedziela | 27 MajaPoniedziałek | 28 MajaWtorek | 29 MajaŚroda | 30 MajaCzwartek | 31 MajaPiątek | 01 CzerwcaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sosnowiec ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja | 20:00 - 20:55
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej