Trójbój siłowy 
Budowanie masy mięśniowej Ukończył studia pierwszego stopnia na Akademii Wychowania fizycznego ze specjalizacją trenera personalnego, obecnie kontynuuje studia magisterskie i tym razem szkoli się na trenera przygotowania motorycznego głównie w sportach drużynowych.
Jest instruktorem trójboju siłowego, a także aktywnym zawodnikiem tej dyscypliny oraz wyciskania leżąc. Regularne treningi zaowocowały zdobyciem Mistrzostwa Polski Juniorów w wyciskaniu leżąc klasycznym oraz brązowego medalu Mistrzostw Polski w trójboju siłowym.
Poza siłownią jest pasjonatem piłki nożnej, posiada również uprawnienia trenerskie w tej dyscyplinie. Treningi z podopiecznymi opiera na ćwiczeniach z wykorzystaniem wolnych ciężarów oraz masy własnego ciała. Stara się również udowodnić, że dobrze zaplanowany trening siłowy może przynosić dużo frajdy i satysfakcji.
Koniecznie poznaj naszą aplikację mobilną!
