Strefa klienta

Joanna Pacuła

Na sali fitnessu znalazła się całkiem przypadkiem prawie dziesięć lat temu i szybko poczuła, że to właśnie tam jest jej „kawałek podłogi”. Uwielbia prowadzić zajęcia body&mind, w których wykorzystuje różne style i techniki, łącząc je ze sobą. Twierdzi, że na nasz organizm ma wpływ zdecydowanie za dużo negatywnych czynników – dlatego podkreśla, jak bardzo ważne dla ciała jest rozluźnienie i wyciszenie przy jednoczesnej pracy nad doskonaleniem mobilności, elastyczności i świadomości własnego ciała. Wyznaje zasadę, że nikt nie zawalczy o Ciebie lepiej niż Ty sam, a trening to czas właśnie dla Ciebie.

 

10 pytań do…

  • Co najbardziej lubiłaś w dzieciństwie? Beztroskę
  • W czym jesteś najlepsza? W planowaniu i organizacji czasu
  • Twoja życiowa dewiza: „Geniusz to 1% inspiracji i 99% potu”
  • Twoim bohaterem jest… Jeśli masz siłę walczyć (o swoje marzenia, o szczęście swoje i swoich bliskich, o lepszą przyszłość, o bycie lepszym człowiekiem) – to dla mnie Ty jesteś bohaterem
  • Kiedy bierze Cię jesienna chandra… Robię trening w rytmach latino 🙂
  • Jaka piosenka najlepiej opisuje Twoje podejście do życia? Rudimental „Free”
  • Twój ulubiony film? „Rzymskie wakacje”
  • Gdybyś miała super moce, to do czego byś ich użyła? Naginałabym czasoprzestrzeń, aby doba miała 48 godzin 😉
  • Jakie masz inne pasje niż fitness? Włochy. Tam wszystko dla mnie jest pasjonujące. Dobra kawa. Narciarstwo. Koty
  • Dokończ zdanie: Lubię siebie za… konsekwencję w dążeniu do celu

Tego trenera znajdziesz w klubie: